Débordée en ce moment, je ne sais plus où donner de la tête mais mon combat contre la graisse continue toujours!!! Les kilos sont plus longs à partir mais par contre il y a un net changement sur mon corps, j'ai un excellent moral et je m'offre de petits...

Edit de 10h00! Tout à l'heure je pensais faire 69.500 kgs mais oh grande surprise en montant sur ma balance, je fais exactement 69 kgs!!! Donc j'ai perdu 4 kgs depuis que j'ai commencé le régime et de plus j'ai fait beaucoup d'écarts....bref je me suis...

Non, non je n'ai pas abandonné mon défis, mais perdre du poids ça occupe! Alors quels sont les résultats de mes efforts.....? Ce matin la balance affichait 3 kilos de moins, je suis assez contente car j'ai mis pratiquement 1 semaine à stabiliser 500 grammes!Par...

Hello! Encore de longues semaines sans entretenir mon blog mais mes pensées étaient ailleurs!Nous avons décidé en famille de se prendre en charge, d'attaquer le régime et surtout de se mettre au sport Quel a été le déclencheur? Un coach sportif (spécialisé...